OFFERTA ABBONAMENTO ANNUALE SCONTATO.
Da lunedì 20 giugno a sabato 25 giugno 2016.
Open Tonic (sala pesi e cardio) € 300,00.
Open Fitness (attività guidate) € 320,00.
Open Fitness + Open Tonic € 350,00.
(tutte attivabili entro il 31/08/16)
Valide in entrambi i Centri Fitness Picasso di Via Castiglione e di Viale Ciusa senza limitazioni.
Vi aspettiamo !!!!!

* Universitari (max 28 anni) * Carta Giovani (max 25 anni) * Anziani (over 65) * Forze dell' Ordine * Nuclei Familiari (min.3 persone) * Tonic ingresso entro le 16,00 * Tonic ingresso martedì, gioved

10 TICKET (Limite 2 mesi) € 70,00 15 TICKET (Limite 3 mesi) € 100,00 20 TICKET (Limite 4 mesi) € 120,00 30 TICKET (Limite 5 mesi) € 160,00

L'OFFERTA CHE TUTTI ASPETTANO !!!!!!
ABBONAMENTO ANNUALE SCONTATO.



Solo ed esclusivamente da lunedì 26 giugno a sabato 30 giugno 2017.



Open Tonic (sala pesi e cardio) € 320,00.
Open Fitness (attività guidate) € 350,00.
Open Fitness + Open Tonic € 390,00.
(tutte attivabili entro il 31/08/16)
Valide in entrambi i Centri Fitness Picasso di Via Castiglione e di Viale Ciusa senza limitazioni.

oppure

Open Tonic (sala pesi e cardio) € 300,00.
Open Fitness (attività guidate) € 320,00.
Open Fitness + Open Tonic € 350,00.
(tutte attivabili entro il 31/08/16)
Valide in un solo centro Fitness Picasso a scelta.

Vi aspettiamo !!!!!

INFO LINE 070-9194177 070-8588561

Sambafit nasce nel 2009 dall'unione di idee di Thiago ed Eduardo Da Silva. È una disciplina che fonde insieme il Samba Brasiliano ed il Fitness fornendo le basi relative all'antica forma di danza brasiliana miscelate in modo sapiente ai principi base del cardio fitness. Divertenti, coinvolgenti e allo stesso tempo ad alto impatto sotto il profilo del consumo calorico e dell’efficienza fisica, le lezioni di Sambafit sono aperte a tutti: grazie alle classi di diverso livello, possono essere svolte sia da chi si avvicina al fitness per la prima volta che da chi pratica già il Samba e vuole provare un modo nuovo per tenersi in forma.

Questo tipo di allenamento sia stato considerato di almeno 3 volte più efficace dello jogging classico. I cambi di impatto gravitazionale richiedono ad almeno 400 muscoli appartenenti a gruppi differenti di lavorare tra intervalli diversi di rilassamento e tensione. l beneficio più importante tra tutti: il rimbalzo attiva il metabolismo cellulare, aumenta il consumo calorico e si lavora in ossigenazione completa. Aumenta l'eliminazione di tossine e metaboliti residui, migliora la propagazione circolatoria con formazione di nuovi vasi e ulteriore ramificazione capillare, si incrementa il metabolismo basale e quello della fase successiva all’esercizio, si ritrova elasticità: per questo è tra gli sport che aiutano a combattere efficacemente la cellulite.